خطر ابتلا به فشار خون بالا (هایپرتنشن) با گذشت سن افزایش می یابد، اما ورزش می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند. اگر از قبل، فشار خون بالا داشته باشید، ورزش ممکن است به کنترل فشار خون شما کمک کند. منظور از ورزش دو ماراتن یا باشگاه نیست. به آرامی شروع به فعالیت کنید و فعالیت فیزیکی بیشتری را روزانه انجام…
یکی از راههای پیشگیری و درمان فشار خون بالا استفاده از عرقیات گیاهی و استفاده از خود بعضی از گیاهان است .فشار خون بالا یا هایپرتنشن اختلال رایجی است که می تواند خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد. فشار خون ، شامل یک عدد بالا، یعنی فشار سیستولیک ناشی از ضربان قلب و یک عدد پایین، یعنی…
بسیاری از مردم دنیا مبتلا به فشارخون بالا یا هایپرتنشن هستند. برای درمان این بیماری، راه های مختلفی از جمله تغییرات شیوه ی زندگی یا داروها وجود دارند. اما بسیاری از افراد به دلایل مختلف به دنبال روش های طبیعی هستند. هر چند این روش ها جایگزین مراجعه به پزشک و درمان دارویی نمی شوند اما شاید در صورتی که…
هایپرتنشن ،یک بیماری بسیار رایج در افراد مسن است. فشار خون نیروی فیزیکی است که توسط خون در برابر دیواره های شرایین وارد می شود. فشار خون طبیعی کمتر از ۱۲۰/۸۰ است، فشار خون بین ۱۲۰/۸۰ و ۱۳۹/۸۹ مرحله ی قبل از هایپرتنشن است و فشار خون ۱۴۰/۹۰ یا بالاتر هایپرتنشن محسوب می شود. فشار خون بالا به این معنی…
فشار خون بالا خطر بیماری هاى قلبی و سکته ى مغزی را افزایش می دهد. در پزشکی فشار خون بالا هایپرتنشن نامیده می شود. کلید درمانی فشار خون بالا ورزش ، وزن سالم و داشتن رژیم غذایی سالم است. در واقع، ورزش کردن باعث افزایش تاثیر داروها می شود. قبل از شروع یک برنامه ی تناسب اندام، حتماً با پزشک…
فشارخون روپوش سفید به مواردی از ثبت های فشارخون بالا گفته می شود که در مطب، کلینیک و یا بیمارستان اتفاق می افتد در حالی که در محیط خانه یا فضاهای دیگر، فشارخون نرمال یا در محدوده نرمال برای او ثبت می شود. امروزه فشارخون بالا، بسیار فراگیر شده است و جمعیت کثیری از مردم را درگیر خود کرده است….
از آنجا که فشار خون بالا اغلب یک وضعیت خاموش است، قبل از اینکه حتی علائمی را ایجاد کند، می تواند باعث آسیب رساندن به بدن شود. اگر فشار خون بالا درمان نشود، عوارض فشار خون بالا می تواند جدی و حتی مرگ بار باشد. عوارض فشار خون بالا ✔ آسیب به قلب از عوارض فشار خون بالا، افزایش کار…
پرفشاری خون یا هایپرتنشن هنگامی رخ می دهد که فشار خون تا سطح زیادی افزایش یابد. اندازه ی فشار خون به سرعت جریان خون در رگ ها و میزان مقاومت خون در هنگام پمپاژ بستگی دارد در واقع عروق باریک تر (تنگ تر) مقاومت بیشتری در مقابل جریان خون می کنند در نتیجه فشار خون را افزایش می دهند. پرفشاری…
اکثر مردم فکر می کنند که فشار خون بالا (هایپرتنشن)، بیماری است که فقط افراد سالخورده را تحت تاثیر قرار می دهد. این مسئله تا حدودی در زمان های گذشته صادق بود، اما امروزه حتی فشار خون بالا در کودکان نیز وجود دارد. فشار خون بالا در کودکان ورود خون به رگ ها فشار خون را ایجاد میکند. در شرایط…
فشار خون عصبی اصطلاحی است که در میان مردم عام رواج یافته و یک اصطلاح پزشکی نیست. زمانیکه فردی می گوید فشار خون عصبی دارد، منظور وی فشار خون در هنگام عصبانیت و استرس است. فشار خون در طول روز تحت عوامل مختلفی بالا و پایین می رود. حتی اگر شما از سلامت کامل برخوردار باشید، فشار خون می تواند…
