سلام مدت شش سال است که در یک ایستگاه در ارتفاع 3750متری از سطح دریا کار میکنم از سال قبل متوجه شدم که فشار خون من از بالا رفته بنا بر پیشنهاد دکتر یک لیستی آماده کردم از فشار خون در روزهای یکماه و متوجه شدم که متوسط فشار خونم 15بر روی 11است و زنم را کم کردم و الان با قد 186وزنی معادل 86دارم و برخی از موارد از جمله چایی را حذف و حتی چای قرمز را جایگزین کردم دکتر می گوید که شم ما با ست 39فعلا نیازی به قرص نداری ولی هنوز هیچ فرقی در میزان فشارم نکرده ناراحتی و بیماری خاصی ندارم البته سنگ کلیه در خانواده ما ارثی هست اما در حال حاضر ندارم \r\nمنتظر پاسخ شما هستم ممنون

فشار خون - پرسش 24