با سلام و عرض ادب\r\nاز یک ماه پیش متوجه فشار خون بالام شدم 10-16\r\nدر این یک ماه ورزش و هفته ای سه روز، مصرف کم نمک و خوردن سیر و آبغوره رو انجام میدم \r\n36 سالم هست ولی هیچ تاثیر مثبتی نداشته \r\nلطفا راهنمایی کنید \r\nضمناً تقریبا هر روز قلیون میکشم \r\nکه اکثراً بعدش سر درد دارم.

از دکتر بپرسید

فشار خون بالا - پرسش 861