فشار خون نرمال برای سنین مختلف

اگر فشار خون نرمال نباشد، مشکلاتی برای بدن و دستگاه گردش خون ایجاد می‌شود. در این مقاله فشار خون نرمال برای آقایان و فشار نرمال برای خانمها به صورت جزئی در سنین مختلف بیان شده است. فشار خون نرمال برای سنین مختلف متفاوت است. با در نظر گرفتن این موضوع می توان نوع تغذیه و سبک زندگی را بهتر مدیریت نمود.


فشار خون نرمال در سنین مختلف

فشار خون به نیرویی اشاره می کند که توسط گردش خون بر دیواره ی عروق خونی وارد می شود و یکی از نشانه های اصلی حیات است.

فشار خون همیشه به عنوان دو عدد مطرح می شود:

  1. فشار سیستولیک (زمانی که قلب می تپد)
  2. فشار دیاستولیک (زمانی که قلب آرام است)

هنگامی که اندازه گیری ها نوشته می شوند، فشار سیستولیک بر روی فشار دیاستولیک نوشته می شود.

فشار خون نرمال برای کودکان ( گروه سنی 3 تا 12 سال )

فشار خون سیستولیک بین 107 تا 120 و فشار خون دیاستولیک بین 69 تا 80


فشار خون نرمال برای نوجوانان ( گروه سنی 13 تا 19 سال )

فشار خون سیستولیک بین 105 تا 120 و فشار خون دیاستولیک بین 73 تا 81


فشار خون نرمال برای گروه سنی 20 تا 24 سال

فشار خون سیستولیک بین 108 تا 132 و فشار خون دیاستولیک بین 75 تا 83


فشار خون نرمال برای گروه سنی 25 تا 29 سال

فشار خون سیستولیک بین 109 تا 133 و فشار خون دیاستولیک بین 76 تا 84


فشار خون نرمال برای  گروه سنی 30 تا 34 سال

فشار خون سیستولیک بین 110 تا 134 و فشار خون دیاستولیک بین 77 تا 85


فشار خون نرمال برای  گروه سنی 35 تا 39 سال

فشار خون سیستولیک بین 111 تا 135 و فشار خون دیاستولیک بین 78 تا 86


فشار خون نرمال برای  گروه سنی 40 تا 44 سال

فشار خون سیستولیک بین 112 تا 137 و فشار خون دیاستولیک بین 79 تا 87


فشار خون نرمال برای  گروه سنی 45 تا 49 سال

فشار خون سیستولیک بین 115 تا 139 و فشار خون دیاستولیک بین 80 تا 88


فشار خون نرمال در سالمندان برای 50 سال به بالا

فشار خون سیستولیک بین 116 تا 142 و فشار خون دیاستولیک بین 81 تا 89

عدد فشار خون پایین

اگر فشارخون خیلی پایین باشد، فشار خون پایین یا هایپوتنشن نامیده می شود.

1- عدد فشار خون پایین مرزی دیاستولیک 60 سیستولیک 90
2- عدد فشار خون خیلی پایین دیاستولیک 40 سیستولیک 60
3- عدد فشار خون پایین خطرناک دیاستولیک 33 سیستولیک 50

آیا با روش های درمان فشار خون پایین آشنا هستید؟ ما در لینک زیر 9 روش خانگی جهت کاهش فشار خون را گردآوری کرده ایم برای اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه نمایید.

درمان فشار خون پایین

فشار خون بالا چند است؟

فشار خون بالا در سنین مختلف متفاوت می باشد اما معمولا  فشار خون 13 روی 9 فار خون بالا نلامیده می شود. در زیر جدول فشار خون بالا را مشاهده می کنید.

فشار خون بالا چند است

جدول فشار خون نرمال در سنین مختلف

سن

فشار خون نرمال برای خانمها

فشار خون نرمال برای آقایان

1-2 80/34 – 120/75 83/38 – 117/76
3 100/59 100/61
4 102/62 101/64
5 104/65 103/66
6 105/68 104/68
7 106/70 106/69
8 107/71 108/71
9 109/72 110/72
10 111/73 112/73
11 113/74 114/74
12 115/74 116/75
13 117/75 117/76
14 120/75 119/77
15 120/76 120/78
16 120/78 120/78
17 120/80 120/78
18 120/80 120/80
19-24 120/79 120/79
25-29 120/80 121/80
30-35 122/81 123/82
36-39 123/82 124/83
40-45 124/83 125/83
46-49 126/84 127/84
50-55 129/85 128/85
56-59 130/86 131/87
60+ 134/84

135/88

 

محدوده فشار نرمال در نوزادان و کودکان

تغییرات فشار خون در دوران کودکی و نوزادی نادر است. بیماری کلیوی یا دیابت می تواند منجر به بالا رفتن فشار خون در کودکان شوند. تعیین محدوده فشار خون نرمال در کودکان کمی پیچیده است. زیرا این محدوده به اندازه و سن کودک بستگی دارد.

اگر فشار خون کودک از ۹۰ درصد از کودکان هم سن و هم اندازه خود بالاتر باشد به آن پرفشاری خون گفته می شود، و اگر از ۹۵ درصد کودکان مشابه بالاتر بود به آن فشار خون بالا گفته می شود.

آیا می دانید بهترین روش برای درمان فشار خون بالا چیست؟ برای کسب اغطلاعات بیشتر بر روی دکمه زیر کلیک کنید.

درمان فشار خون بالا

فشار خون نرمال در نوجوانان

همه ما می دانیم که با بالا رفتن سن به طور طبیعی فشار خون بالا می رود. اما تعجب نکنید زیرا محدوده فشار خون نرمال در همه ی نوجوانان، بزرگسالان و سالمندان زیر ۱۲۰/۸۰ است. این دو عدد هر کدام مفهوم جداگانه ای دارند.

برای آشنایی بیشتر مقاله فشار خون سیستولیک و دیاستولیک چیست؟ را حتما مطالعه کنید.

عدد اول فشار خون سیستولیک است. این عدد نشان دهنده فشار خون در زمانی است که قلب در حال انقباض است. عدد دوم فشار خون دیاستولیک است و این عدد نشان دهنده فشار خون در زمانی است که قلب در حالت استراحت و بین انقباضات قرار دارد. اگر یکی از آن دو عدد بیش از حد بالا باشد، فشار خون نرمال نیست.

تاثیر قد و وزن بر میزان فشار خون

هر چه فرد بلند قدتر و سنگین‌ وزن‌تر باشد و همچنین سن بیشتری داشته باشد، به حداکثر فشار خون سیستولیک و فشار خون دیاستولیک نزدیک‌تر می‌شود.

برای مثال، در یک کودک خردسال، فشار خون سیستولیکِ ۸۰ میلی‌متر جیوه و فشار خون دیاستولیک ۵۰ میلی‌متر جیوه مناسب است، در حالیکه در یک فرد ۴۰ ساله، فشار خون ایده‌آل سیستولیکِ ۱۲۰ تا ۱۳۰ میلی‌متر جیوه و فشار خون دیاستولیکِ۶۰ تا ۷۰ میلی‌متر جیوه خوب است.

 طبقه بندی فشار خون

طبقه بندی فشارخون

در این طبقه بندی آستانه فشارخون بدون در نظر گرفتن سایر عوامل خطر و بیماری های همراه، برای افراد بزرگسال 18 سال و بالاتر تعیین شده است.

✳ فشار خون نرمال

فشار خون طبیعی برای سنین مختلف در حال استراحت کمتر از 120/80 میلیمتر جیوه است. یعنی در فشار خون نرمال، اگر فشار سیستول کمتر از 120 و دیاستول کمتر از 80 میلی متر جیوه باشد، بهترین فشار خون است.

✳ قبل از ابتلا به فشار خون

بین 120-139 و 80-90 است. یعنی فشار سیستول بین 120 و 139 و یا فشار دیاستول بین 80 و 90 میلی متر جیوه است. منظور مقدار فشار خونی است که ما بین مقدار طبیعی و مقدار فشار خون بالا قرار دارد.

✳ فشارخون پائین

زمانی رخ می دهد که فشار سیستول کمتر از 90 میلیمتر جیوه باشد و فشار دیاستول هم پایین تر از 60 میلیمتر جیوه باشد.

✳ فشارخون متوسط

بین 140-159 و 90-99 میلی متر جیوه است. یعنی فشار سیستول بین 140 تا 159 و یا فشار دیاستول بین 90 تا 99 میلی متر جیوه است. اگر فقط فشار سیستول یا فقط فشار دیاستول در این حد باشد، باز هم فشارخون بالای مرحله یک محسوب می شوند. در این باره می توانید مقاله درمان فشار خون را مطالعه کنید.

✳ فشار خون شدید

بیشتر از 160 و 100 میلیمتر جیوه است. یعنی فشار سیستول 160 میلی متر جیوه و بیشتر و یا فشار دیاستول 100 میلی متر جیوه و بیشتر است. اگر فقط فشار سیستول یا فقط فشار دیاستول در این حد باشد، باز هم فشارخون بالای مرحله دو محسوب می شوند.

فشار خون پایین گاهی نشانه ای از موارد جدی مثل شوک است که یک وضعیت تهدید کننده زندگی است. اگر فرد سرگیجه دارد یا احساس ضعف و بیحالی دارد و فشارخون وی هم کمتر از حد طبیعی است، باید با پزشک خود تماس بگیرد.

دکتر محمد حسین نجفی دکتر متخصص فشار خون در تهران

برای پرسش و پاسخ از دکتر روی لینک پرسش از دکتر کلیک کنید.

2+

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر شوریده سه شنبه ۱۵ بهمن ۹۸( 2 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام و عرض ادب ..بانویی ۶۵ ساله و سالم هستم ..۵ سال است با تشخیص فشار ۱۳ روی ۹ داروی فشار مصرف میکنم .. از ۲ ماه پیش با تعویض دارو به لوزامیکس اچ (البته پرانول ۴۰ و آلپرازولام ۰/۵ همیشه خوردم) غشارم خوب هست ..اما از یکهفته پیش متوجه ضعف شدم و از همان روز ضربان قلبم بین ۹۰ تا ۱۰۵ و فشارم ۷ روی ۶ بود و الان هم گاهی ۸ روی ۷ و یا ۱۱ روی ۷ هست..اغلب با مایعات فراوانی که همیشه میخورم بازهم احساس تشنگی دارم....به دکتر داخلی مراجعه کردم گفتند ضربان قلبم منظم هست اما تعداد آن بالاست..لطفا راهنمایی فرمایید..تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر محمدحسین نجفی سه شنبه ۱۵ بهمن ۹۸( 2 هفته پیش)

      برای بررسی دقیق تر بهتر است نزد یک متخصص قلب نوارقلب و اکو بگیرید تا در صورت نیاز داروی مناسب تجویز شود

  • تصویر کاربر اروند شنبه ۵ بهمن ۹۸( 4 هفته پیش) مشاهده پرسش
    با سلام بنده ۳۴ سال سنمه و حدود ۵ ساله فشار خونم بالا میره حدود ۱۲۵ روی ۹۵ قرص متورال مصرف میکنم و فشارم به عدد ۱۱۵ روی ۹۵ میرسه و گاهی اوقات غروب به بعد کج خلق میشم و عصبی. آیا برای تنظیم فشار دیاستولیک باید داروی دیگری مصرف کنم؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمدحسین نجفی شنبه ۵ بهمن ۹۸( 4 هفته پیش)

      سلام

       

      بله این فشار دیاستولیک بالاست و نیاز به مصرف دارو دارد . بهتر است که از قرص املودیپین 5 روزانه یک عدد استفاده کنید

  • تصویر کاربر ندا پنجشنبه ۲۶ دی ۹۸( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید مادرم۷۸ ساله دو استنت داره ظهرها یه کنکور۲/۵صبحها نصف قرص هیدرو کلروتیازید میخورن روزواستاتین۲۰ هم میخورن فشار صبحها ۱۴تا۱۴/۸بر روی۸تا۸/۵قبل از خوردن قرصها هستو بعدازظهر ها ۱۲/۵تا۱۳روی ۷تا۸هست مادرم خودش علامتی یا مشکل خاصی احساس نمیکنه.میخواستم بدونم فشار ایشون به خصوص صبح تا ظهر با این اوصاف طبیعیه یا باید قرص فشار بخوره و چربیشون هم نرماله
    ممنونم
    1. تصویر کاربر ندا چهارشنبه ۲۵ دی ۹۸( 1 ماه پیش)
      درصبح گاهی هم فشار دیاستولیک ۹ هم شده
    2. تصویر کاربر دکتر محمدحسین نجفی پنجشنبه ۲۶ دی ۹۸( 1 ماه پیش)

      سلام

       

      بهتر است صبحها میزان مصرف هیدروکلروتیازید را تا یک عدد افزایش دهند

    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر م.قهرمان پنجشنبه ۲۶ دی ۹۸( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام وقت بخیر. من چند وقتی هست که مبتلا به فشارخون دیاستولیک بالا هستم. آخرین بار فشار خونم ۹.۶-۱۰.۸ بود که از درد و سنگینی قفسه سینه و کتف و دست چپ متوجه شدم. نوار فلب و و اکو قلب و حتی سونو و سی تی کلیه هم انجام دادم که همه نرمال بودن. میخواستم نظر شما رو بدونم و راهنمایی بگیرم.
    1. تصویر کاربر دکتر محمدحسین نجفی پنجشنبه ۲۶ دی ۹۸( 1 ماه پیش)

      سلام

       

      اگر بررسی های انجام شده نرمال بوده است نیاز به کار خاصی نیست ولی بهتر است یک هولتر 24 ساعته ی فشارخون نصب کنید

  • تصویر کاربر فرزاد پنجشنبه ۲۶ دی ۹۸( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام. من هنگام استراحت فشارم همش 12 روی 8 هستش و یا پایین تر. ولی هنگام فعالیت بالا میره و موقع فعالیت شدید مثل راه رفتن خیلی سریع حتی به 16 هم میرسه . میخواستم بدونم آیا عدد فشار خون موقع فعالیت هم مهمه یا نه؟ با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر محمدحسین نجفی پنجشنبه ۲۶ دی ۹۸( 1 ماه پیش)

      بله مهم است و ممکن است نشانه ی شروع فشارخون بالا باشد. یک بار نزد متخصص قلب ویزیت شده و اکو و نوارقلب بگیرید

  • تصویر کاربر حسن دوشنبه ۹ دی ۹۸( 1 ماه پیش) مشاهده پرسش
    با سلام دکتر بنده ۳۲ سالم هست بعضی وقتا فشار میگیرم ۱۴ روی ۹ در زمان عادی بدون فعالیت شدید بدنی هست و بعضی زمان ها ۱۲ روی ۸ ازمایش کلیه و خون دادم مشکلی نبوده ایا بنده فشار خون دارم ؟ چند سال پیش هم اکو انجام شد و سالم بود قلب ایا دارویی باید بخورم
    1. تصویر کاربر دکتر محمدحسین نجفی دوشنبه ۹ دی ۹۸( 1 ماه پیش)

      سلام

       

      در زمان فعالیت فشارخون همه ی انسان ها بالا می رود. توصیه می شود برای اطمینان بک نوبت هولتر فشارخون 24 ساعته نصب کنید

  • تصویر کاربر زهرا شنبه ۲۳ آذر ۹۸( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام وقتتون بخیر
    من ۱۹ سالمه و فشارخون ۹ روی ۶ هست
    سرگیجه دارم و وقتی غذایی میخورم حالت تهوع بهم دست میده
    میخواستم ببینم علتش چیه و برای بهبودی باید چکار کنم!؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمدحسین نجفی شنبه ۲۳ آذر ۹۸( 2 ماه پیش)

      سلام

       

      به نظر مشکل شما بیش تر مسایل داخلی است و از نظر قلبی نیاز به کاری ندارید. بهتر است تغذیه ی مناسب داشته باشید و یک بار آزمایشات کامل انجام دهید و نزد متخصص داخلی ویزیت شوید

  • تصویر کاربر دارد شنبه ۲۳ آذر ۹۸( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام من آقا ٤٤ ساله حدود يك سال فشار خون ١٢/٥روي ٨/٥؟است نياز به پيگيري دارد در ضمن وقتي عصبي ميشم فشار ثانويه روي ٩ ميرسه نياز به بررسي دارد?
    1. تصویر کاربر دکتر محمدحسین نجفی شنبه ۲۳ آذر ۹۸( 2 ماه پیش)

      سلام

       

      بله بهتر است یک نوبت نوارقلب بگیرید و نزد متخصص قلب برای بررسی فشارخون ویزیت شوید

  • تصویر کاربر مجید دوشنبه ۱۸ آذر ۹۸( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام سن54 مرد فشارخون 14.5 روی 94 آیا باید دارو درمانی شروع کنم یا رژیم غذایی رو
    وزن 92 گیلو
    1. تصویر کاربر دکتر محمدحسین نجفی دوشنبه ۱۸ آذر ۹۸( 2 ماه پیش)

      سلام

       

      این فشارخون بالا می باشد و نیاز به دارو دارد ولی قبل از آن بهتر است یک بار اکو و نوار قلب بگیرید تا بتوان در مورد داروی مورد نیاز بهتر تصمیم گرفت

  • تصویر کاربر غفارضمیری یکشنبه ۱۰ آذر ۹۸( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام علیکم جناب دکتربنده فشارخونم رامیگیرم مثلااست 14/5به8/5بعداز5دقیقه میگیرم میشود12/5به7/5بکدام یک استنادکنم لطفاراهنماییم فرماییدباتشکر
    1. تصویر کاربر دکتر محمدحسین نجفی یکشنبه ۱۰ آذر ۹۸( 2 ماه پیش)

      سلام

       

      دستگاه های فشارخون خانگی معمولا دقیق نیستند و مشکلات شبیه به این مکرر در اندازه گیری فشارخون با این دستگاه ها پیش می آید. بهترین کار این است که اگر این موضوع اختلاف فشار مکرر تکرار می شود یک بار نوار قلب بگیرید و در مطب فشارخون خود را به صورت دقیق اندازه بگیرید

درحال دریافت اطلاعات
پرسش از دکتر