اگر برای شما یا یکی از عزیزان‌تان ریتم غیر طبیعی قلب یا آریتمی تشخیص داده شده، ممکن است شما هم با نگرانی زیادی درباره آن مواجه شده باشید. اما برای مدیریت و حتی درمان این بیماری چه کاری می توان انجام داد. برای رسیدن به پاسخ پرسش های خود با ادامه این پست از ویکی فشار همراه ما باشید.
ریتم طبیعی قلب چگونه است؟
به طور معمول، قلب با ریتم منظم و با سرعت مناسبی می‌تپد. اما برای انجام این کار که ساده به نظر می رسد سیستم الکتریکی قلب آغاز کننده است. سیگنال های تولید شده باعث ایجاد هر ضربان قلب و در نهایت پمپاژ قلب می شود. سیگنال های الکتریکی ضربان و ریتم قلب را کنترل می کنند. از طرفی ضربان قلب طبیعی هم دارای یک الگوی خاصی از جریان الکتریکی در سراسر قلب است.
چه زمانی ریتم قلب غیرطبیعی است؟
مشکلات ریتم غیر طبیعی قلب آریتمی نامیده می شود که به مشکل در سیستم الکتریکی قلب اشاره دارد.
به عبارتی ضربان قلب غیر طبیعی هر نوع تغییر نسبت به ضربان قلب نرمال یا تغییر در الگوی عادی ضربان قلب است.
ضربان قلب سریع چیست؟
در بزرگسالان تاکی کاردی به ضربان قلب سریع بیش از ۱۰۰ ضربه در دقیقه گفته می شود.
ضربان قلب آهسته چیست؟
به ضربان قلب کمتر از ۶۰ ضربه در دقیقه به عنوان برادی کاردی نامیده می شود.
علائم ریتم غیرطبیعی قلب
آریتمی می تواند با چند نوع علائم همراه باشد. این علائم به این دلیل رخ می دهد که قلب به طور منظم نمی تپد یا ممکن است خون را به خوبی پمپاژ نکند. این علائم عبارتند از:
- احساس تپش قلب به غیر از ضربانات طبیعی قلب
- غش کردن
- سبکی سر، سرگیجه
- درد قفسه سینه
- تنگی نفس
- رنگ پریدگی
- ناتوانی موقت در نفس کشیدن
آریتمی ها ممکن است کاملاً بی خطر بوده و یا حتی تهدید کننده زندگی باشند. برخی از آریتمی ها بسیار مختصر هستند ممکن است بر ریتم کلی قلب تأثیری نگذارند. اما اگر آریتمی زمان بیشتر به طول بینجامد، ممکن است باعث ضربانات نابجای قلبی شود. خیلی کند یا خیلی سریع و نامنظم بودن این ضربانات می تواند پمپاژ موثر قلب را دچار اختلال کند.
شیوع
یک مطالعه اخیر در مورد آریتمی ها نشان داد که از هر چهار بزرگسال بالای ۴۰ سال یک نفر ممکن است دچار ضربان قلب نامنظم باشد.
آریتمی یا ضربان قلب غیر عادی می تواند هر کسی را تحت تاثیر قرار دهد حتی افرادی که سالم و عاری از سایر مشکلات بیماری های قلبی عروقی غیر از این هستند.
عوامل ایجاد کننده آریتمی
مواردی که می توانند باعث ضربان غیر طبیعی قلب شوند شامل:
- سیگار کشیدن زیاد
- مصرف الکل
- کافئین زیاد یا سایر محرک ها
- استرس
- بیماری تیروئید
- تب
- تغییرات مورد انتظار در ضربان قلب همچنین می توانند در طول فعالیت بدنی، استرس یا هیجان و خواب رخ دهند.
هر یک از عوامل خطر زیر می تواند شانس شما را برای ایجاد یک مشکل قلبی که منجر به آریتمی شود را افزایش دهند:
- بیماری عروق کرونر
- فشار خون بالا
- دیابت
- کلسترول بالا
- چاقی
- مصرف مواد و داروهای غیر قانونی
- استرس
- سیگار کشیدن
- افزایش سن
- آپنه خواب
- افزایش مصرف کافئین و الکل
- سابقه خانوادگی بیماری قلبی
- نارسایی قلبی
- مصرف برخی داروهای خاص، مکمل های غذایی و درمان های گیاهی
شایع ترین ریتم غیرطبیعی قلب
فیبریلاسیون دهلیزی شایع ترین نوع ریتم غیر طبیعی قلب است و هر چند میلیون ها نفر ممکن است به آن مبتلا باشند با این وجود علائم فیبریلاسیون دهلیزی برای همه یکسان نخواهد بود. اگر مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی هستید، حفرات بالایی قلب یا همان دهلیزها به روشی سریع و نامنظم که فیبریلاسیون نامیده می شود دچار ضربان می گردند. عامل منحصر به فرد بودن فیبریلاسیون این است که علائم می توانند از خفیف تا شدید و درمان می تواند از حداقل تغییرات سبک زندگی تا جراحی قلب باز متغیر باشد.
فاکتور خطر
سن و جنسیت در گسترش فیبریلاسیون نقش دارند. مردان کمی بیشتر از زنان در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. اما زنانی که با آن تشخیص داده می شوند، خطر طولانی مدت مرگ زودرس را به همراه دارند. افراد مسن نسبت به افراد جوان تر تا حدودی احتمال زیادی برای ابتلا به آریتمی فیبریلاسیون دارند.
در واقع، زمانی که به ۸۰ سالگی برسید، حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد شانس ابتلای شما به این بیماری افزایش خواهد یافت. با این حال، حدود نیمی از افراد مبتلا به ضربان غیر طبیعی فیبریلاسیون دهلیزی کمتر از ۷۵ سال سن دارند.
فیبریلاسیون دهلیزی خطر سکته را افزایش می دهد. سکته مغزی بزرگترین خطر در کمین مبتلایان به فیبریلاسیون دهلیزی است. پانزده درصد تمام سکته ها به دلیل فیبریلاسیون دهلیزی رخ می دهد زیرا جریان خون موجود در حفره های بالایی قلب کند بوده و ممکن است باعث تشکیل لخته شود. این لخته ها به طور بالقوه می توانند به مغز بروند و باعث سکته مغزی شوند.
درمان ریتم غیر طبیعی قلب
انواع مختلفی از درمان ها و روش های درمانی وجود دارد که به شما در مدیریت ریتم غیر طبیعی قلب کمک می کند. این موارد شامل اصلاح سبک زندگی، داروها، ابلیشن، جراحی قلب باز و ضربان ساز (پیس میکر) است. متخصصان قلب برای تصمیم گیری در مورد بهترین برنامه درمانی با شما صحبت خواهند کرد. درمان بعد از بررسی و در نظر گرفتن نیازها، علائم، نوع آریتمی و علت انتخاب خواهد شد.
کلید کاهش خطر ابتلا به آریتمی این است که به بهترین شکل ممکن از قلب خود مراقبت کنید. شما می توانید این کار را با مدیریت شرایط سلامتی موجود، پیروی از یک سبک زندگی سالم و اجتناب از موادی که می توانند باعث ایجاد آریتمی شوند انجام دهید.
